Per chi non e avesse mai visti, propongo un grafico scaricato dalla rete a scopo di esempio, per farvi vedere cosa offre SleepyHead. Quelli presenti in questa immagine, sono solo alcuni dei tanti grafici disponibili, forse i più importanti ma è solo un esempio.
Qui sotto vi riporto una legenda nella quale ho provato anche ad offrire qualche piccola spiegazione. Se volete possiamo parlarne con più calma e dettagli.
Event Flags (bandierine eventi): questo grafico racconta tutti gli eventi significativi avvenuti durante il sonno.
Flow Rate (Portata): indica il flusso dell’aria L/min
Pressure (pressione in cmH2O): nel grafico sono presenti 2 tracciati. Uno il più in alto rappresenta la pressione erogata in fase inspiratoria mentre quello più in basso indica la pressione in fase espiratoria. In questo caso, stiamo osservando i dati di una auto-pap con pressione min. 7 cmH2O e max. 12 cmH2O con un EPR (sollievo respiratorio in fase d’espirazione) pari a 3 cmH2O. Per semplicità significa che, con un EPR 3 la apap, al momento dell’espirazione, abbassa la pressione di 3 cmH2O per dare sollievo nel contrastare la pressione in maschera. (EPR è una caratteristica esclusiva della RESMED. Altri produttori utilizzano acronimi ed algoritmi diversi ma la sostanza è la stessa, dare sollievo in espirazione).
Leak Rate (Portata delle perdite nel circuito – maschera, tubo, umidificatore, ecc.): di solito si considerano inaccettabili perdite che superano i 25 lit/min perché potrebbero falsare le rilevazioni della cpap.
Flow limitation (limitazione del flusso): è un grafico troppo spesso sottovalutato ed invece, racconta molte cose. Ogni evento di limitazione del flusso (basta anche una semplice congestione nasale), è come se fosse un trampolino di lancio per le vere e proprie apnee. Descrive un’ostruzione delle vie respiratorie non sufficiente per essere definita apnea o ipopnea ma che potrebbe comunque portare ad una significativa desaturazione dell’ossigeno pertanto, merita tutta la nostra attenzione.
Ok, per iniziare è già tanta roba!
Non impressionatevi, la maggior parte di questi dati è facilmente comprensibile. Ovviamente visti la prima volta non dicono molto ma in poco tempo e sempre con responsabilità, scoprirete cose del vostro corpo, della vostra OSAS e della vostra terapia che fino ad ora nemmeno immaginavate.
Chi invece già utilizza questo software, ci farebbe piacere che condividesse con noi le sue esperienze.
Ciao,
Pipo