ARGOMENTO: disturbi schiena/collo per uso cpap

al fine di evitare messaggi, da parte mia, esclusivamente lamentosi, provo ad inserire topic appositi sui singoli problemi che possono insorgere usando la cpap, sperando di avere qualche riscontro oltre al caro Pipo sempre molto attivo e partecipe.
usare la cpap,e la relativa maschera, non consente posture libere notturne. questo, oltre a rendere difficoltoso l'addormentamento( per chi è abituato a cambiare ripetutamente posizione prima di dormire), può causare stress alla colonna vertebrale e ai muscoli del collo. è il parere della mia fisioterapista/fisiatra, alla quale mi rivolgo spesso per motivi muscolari.
qualcuno ha avuto il medesimo riscontro o le medesime problematiche? dirette e non.

Per ora caro Cricco dovrai accontentarti di me ma, anch'io spero che altri si uniscano a noi con più frequenza.
Non so dirti se c'è correlazione significativa tra la cpap ed i miei problemi (posturali?) alla colonna ma, non nascondo che, negli ultimi tempi, anch'io ho sofferto e non poco. Ultimamente sto accusando seri problemi al nervo mediano di entrambe le mani con sentenza di necessità di intervento chirurgico per tunnel carpale ad entrambe le mani. Pare che il disturbo coinvolga anche la zona cervicale fino al passaggio ai gomiti (non ricordo i termini tecnici dell'elettromiografia fatta circa un mese fa).
Non sono convinto che nel mio caso sia un problema correlato a CPAP e maschera perchè riesco a muovermi quasi senza ostacoli su entrambi i lati e non sono di certo un ballerino a letto.
Attribuisco invece colpe ad un sistema letto non proprio all'avanguardia e vorrei cambiare sia rete che materasso ma non riesco davvero a trovare una persona competente che mi sappia dare un consiglio adeguato su come orientarmi.
Per chi avesse difficoltà a muoversi a letto, potrebbe essere utilt acquistare un attrezzo che serve per tenere sollevato il tubo in modo che lo stesso raggiunga la maschera dall'alto. Se ci riesco vi metto un link.

Ciao,
Pipo

ad oggi dopo circa 7 mesi di utilizzo non ho rilevato problemi di questo tipo, se puo essere utile
recentemente ho iniziato a far passare il tubo tra il collo e la spalla a contatto col cuscino.
Per adesso mi trovo bene del resto non mi muovo molto di notte come sembra essere il tuo caso

Per quanto mi riguarda anche a me si presentano più o meno gli stessi problemi di Pipo, ma per gli specialisti da me interpellati(reumatologo, neurologo ed ortopedico) nessuno di quelli ha a che fare con la cpap.
L'unica cosa che vorrei far rilevare è che sento un gran parlare di passare il tubo sopra la testa, io la trovo una cosa completamente sbagliata, sopratutto per il fatto che si è costretti a tirare molto gli elastici, causando problemi di segni, dermatiti ed irritazioni, io per ovviare e tutto questo ho preso l'abitudine di tenere il tubo sotto le coperte e di farlo uscire dal letto all'altezza del bacino, ho posizionato la cpap appositamente a questa altezza nel piano basso del comodino, questo mi permette di avere tutta una serie di vantaggi, come gli elastici molto lenti sul viso e di conseguenza sfruttare l'effetto hovercraft della maschera attorno al naso, poi il tubo non è mai freddo e l'aria che mi arriva al naso è più tiepida e per quanto riguarda il controllo di piccoli sfiati o perdite, ho sempre una mano sul tubo in modo che, ormai anche inconsciamente ed in automatico, con un piccolo movimento posso risistemare il tutto.
Ciao
Antonio

Buona sera Antonio.
Condivido la tua opinione e la soluzione che hai descritto è molto simile al modo in cui anche io gestisco il tubo.
Tutto questo però non è efficace per chi si muove molto cambiando ripetutamente posizione. Per queste persone, avere il tubo in quella posizione, crea molti problemi. Ancora una volta dobbiamo prendere atto che la soluzione "giusta" per tutti non esiste ma la condivisione delle diverse esperienze, può aiutare ciascuno a trovare alternative migliori.
Ciao e grazie
Pipo

è interessante l'opzione del tubo all'altezza del bacino,e del posizionamento della cpap in basso rispetto al materasso. non avevo considerato il discorso della tensione delle cinghie, col tubo dall'alto. è un tentativo che si può fare, senza ombra di dubbio.